当我们意识到自己身体不对劲儿时，就要及时就医。正常月经一个月来一次，少数女性会因为月经周期短的原因偶尔出现月经一月来两次的情况，这种现象就可以不 用理会，若是月经经常一月来两次且伴随月经量特别少的情况，此时一定要高度重视这是月经不调的表现，及时 查明原因对症吃药调理，恢复正常月经生活。那具体月经量特别少还一月来两次怎么办?

　　月经量特别少还一月来两次怎么办?一个月出现两次月经，而且量比较少的时候，可以考虑有一次是排卵期出血 。排卵期出血的量比较少，而且持续的时间不长，可以自行停止，可先观察看看月经量及其变化。

　　若是经常出现一个月来两次月经，量少就要考虑是否是病理性因素引起，可先到当地正规的医院进行相关的检查 ，查明引起的原因后，再根据检查结果进行对症的治疗。

　　月经量特别少还一月来两次，这种情况考虑是月经不调，月经不调的原因可以划分为三部分：1、神经内分泌功能 失调;

　　2、器质性病变，包括生殖器官局部的炎症、肿瘤,以及发育异常、营养不良、颅内疾患,其它内分泌功能失调,如 甲状腺、肾上腺皮质功能异常、糖尿病等以及肝脏疾病、血液疾病等;

　　3、与环境因素、药物影响、精神因素等有关。

　　如果是月经不调或是月经紊乱，也可到医院诊治，在医生的建议下服用中药进行调理。建议一个月来两次月经 量少还是黑色的患者保持乐观的心态，避免熬夜、过度劳累，防止受寒，多吃含有铁和滋补性的食物 ，多吃纤维 、全麦榖类、豆类、烘鸡、烘鱼，勿提重物及做剧烈运动以免下腹部用力，勿食用含酒精、咖啡 因的饮料。

　　运城妇科医院